Сауна своими руками | Как построить сауну (часть 2)

Как построить саунуВ прошлой статье мы начали разговор о том, как построить сауну.  Предлагаем вашему вниманию продолжение этой темы.

Несколько слов следует сказать о материалах, пригодных для устройства полов в сауне. Как показывает опыт, привычный пол из дерева – отнюдь не лучший вариант. В нём скапливается влага, образуется плесень и возникает неприятный запах. Предпочтительнее будет устроить в сауне кафельный пол. На такой пол необходимо положить деревянную решётку, чтобы не поскользнуться и не обжечь ноги. Помните, что кафельный пол укладывается до возведения деревянных конструкций.

Сердцем любой сауны является печь-каменка. Выбирая печь, подумайте о её мощности. Слишком мощная печь может занять много места, а также потребует лишних затрат на установку. В то же время слабая печь способна испортить всю банную процедуру. Рассчитывая мощность печи, учитывайте размеры вашей сауны, а также качество теплоизоляции стен, и особенно потолка в ней. Выбирать электрическую или дровяную печь – решать только вам. Можем только сказать, что электрические печи гигиеничнее, компактнее и безопасней. Они, как правило, оснащены корпусом из нержавеющей или оцинкованной стали, что поможет уберечься от ожогов при нечаянном прикосновении. Такие печи, к тому же, снабжены предохранителем от перегрева и термостатом. Важным является и тот момент, что такую печь можно выключить в любую секунду. При этом, старая добрая дровяная печь по-прежнему пользуется большой популярностью, ведь ничем не заменить уютное потрескивание поленьев и лёгкий аромат дыма, которые являются необходимыми атрибутами любой парной.

Камни для сауны также важно подбирать правильно. Подойдут для этой цели не любые камни, а такие, которые не будут трескаться от воды с образованием острых осколков.

Вентиляция также является серьёзным моментом при решении такого непростого вопроса, как сауна своими руками. Оздоровительную атмосферу в ней образует правильная смесь горячего воздуха с холодным. Таким образом, важно грамотно расположить приточное и вытяжное вентиляционные отверстия. Приточное можно поместить на стене прямо под нагревателем, а в верхней части, напротив впуска – вытяжное.

Теперь поговорим о водоснабжении сауны. Если вы будете прокладывать отдельную ветку водопровода, следует продумать круглогодичное отопление бани, чтобы не замёрзли и не лопнули трубы. Такая же ситуация и с применением канализационного сифона. Простейшим вариантом будет использование ушата воды.

Учёными проводились многочисленные исследования по поиску оптимальной температуры для бань и саун. Вот их результаты:

50-60 градусов – комфортная зона; человек чувствует себя оптимально.

70-80 градусов – нагрузочная зона; человек продолжает чувствовать себя неплохо, но газообмен крови, давление и другие процессы проходят с повышенной нагрузкой.

90 градусов и выше – опасная для организма зона, возможны серьёзные проблемы со здоровьем.

Как бы там ни было, доверяйте своим ощущениям – ваш организм сам подскажет, какой режим для него наиболее комфортен. А найдя наилучший режим – парьтесь на здоровье!

загрузка...

ВВЕДИТЕ В ОКОШКО НИЖЕ СВОЙ АДРЕС Е-MAIL И ПОЛУЧАЙТЕ НА ПОЧТУ СВЕЖИЕ ЗАПИСИ:

Запись опубликована в рубрике БАНЯ НА ДАЧЕ СВОИМИ РУКАМИ, СТРОИМ И ОТДЕЛЫВАЕМ ДОМ СВОИМИ РУКАМИ. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>